STRONA GŁÓWNAO AKADEMIIKURSYWYKŁADOWCYARTYKUŁYKONTAKT 
Akademia Terapii Naturalnych

E-mail: atn@atn.edu.pl

Sekretariat i rejestracja:
poniedziałek-piątek od 09:00-19:00
sobota 9:00-14:00

Adres:
ul. Starograniczna 28
54-237 Wrocław

Tel./Fax:
(71) 355-40-27
(71) 354-60-94

Polecamy

Dietetyka Wrocław



Metoda Silvy



Szkoła Trenerów Rozwoju Osobistego



Metoda Naturalnego Uzdrawiania



Szkoła Tai Chi Chuan Stylu Yang



Akademia Feng-Shui



Studium Edukacji Ekologicznej

Prowadzący

Izabela Maćko

Wykładowca Tai Chi, Qigong Luohan, Dietetyki oraz Metod Diagnozowania według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Studium Edukacji Ekologicznej i Akademii Feng Shui od 1996 r. Autorka podręcznika dla studentów pt. „Dietetyka wg medycyny chińskiej”. Dyplomowany Instruktor Hung Sing Gwoon Luohan Qigong Polskiego Stowarzyszenia Sztuk Walki Choy Lee Fut Kung Fu.


Inne kursy tego wykładowcy

Szczegółowe informacje na temat kursów.



Informacje

QiGong

Co to jest QIGONG?

Nazwa QIGONG składa się z dwóch słów: Qi - oznaczającego energię życiową oraz Gong - odpowiadającego pracy, ćwiczeniu.

Można więc powiedzieć, że wskazuje na pracę z energią, pielęgnowanie energii witalnej. Qigong jest metodą zachowania zdrowia, stanowiąc jeden z filarów chińskiej medycyny (do której przynależą: akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka, masaż), w której ruchy ciała, pozycje statyczne połączone są z koncentracją umysłu i oddychaniem.







Po co ćwiczyć?

Metoda ta ma na celu gromadzenie energii życiowej, niedopuszczenie do wystąpienia zakłóceń w krażeniu energii Qi w obrębie kanałów energetycznych, a w wypadku stwierdzenia jakichkolwiek zaburzeń dąży do szybkiego przywrócenia stanu prawidłowego. Pobudzenie energii Qi przez meridiany pomaga osiągnąć wytrzymałość i elastyczność fizyczną oraz jasność i spokój umysłu. Aby to osiągnąć wykorzystuje się: koncentrację umysłu, wyobraźnię, odpowiednie ruchy i właściwe oddychanie. Tak postępując osiągamy spokój, odprężenie niezbędne do prawidłowego i harmonijnego krążenia energii Qi, które stanowi warunek poprawy stanu zdrowia a nawet wyleczenia.





Ćwiczenie zapewniają:

- relaks i odprężenie

- poprawienie nastroju

- regenerację sił

- przywrócenie spokoju

- poczucie szczęścia

- odzyskanie pewności siebie

- zwiększenie ogólnej sprawności

- zwiększenie wydolności krążeniowo - oddechowej

- prawidłowe czynności narzadów ciała

- wzmacnienie sił odpornościowych organizmu

- zmniejszenie poczucia zmęczenia

- poprawę pamięci i koncentracji



Izabela Maćko kilkunastoletnia praktyka i doświadczenie w nauczaniu Tai Chi Yang (w przekazie Mistrza Yang Shou Zhong) oraz Qigong Luohan. Odbyła szkolenia w latach 1994 -1998 z Tai Chi u Krzysztofa Maćko, 2000 - 2003 z Tai Chi u Howarda Choy'a, 2003 - 2006 z Tai Chi u Mistrza Yang Yun'a (szkolenia we Włoszech), w 2008-2012 z Tai Chi Snake Style u Disciple Ip Tai Tak - Roberta Boyd'a (szkolenia w Niemczech, Polsce, Serbii, Francji, Belgii oraz w USA - w BAO TAK FAI Tai Chi Institute, Yang Style Tai Chi by Robert Boyd), w latach 1998-2004 z Qigong Luohan u Sifu Grzegorza Ciembroniewicza, w 2002 z Qigong Luohan u Sifu Johna Sow, 2000-2004 z Qigong Luohan u Mistrza Dr Chen Yong Fa na seminariach w Polsce (organizowanych przez PSSW Choy Lee Fut Kung Fu) i w Chinach w 2002 roku. Wykładowca Tai Chi, Qigong oraz Dietetyki wg Pięciu Przemian, Orientalnych Metod Diagnozowania w Studium Edukacji Ekologicznej i Akademii Feng Shui. Autorka podręcznika dla studentów pt. Dietoterapia wg medycyny chińskiej. Dyplomowany instruktor Hung Sing Gwoon Luohan Qigong Polskiego Stowarzyszenia Sztuk Walki Choy Lee Fut Kung Fu.









Zajęcia dla grupy początkowej:

każda środa godz. 18:00

Program kursu oraz inne informacje na stronie:

www.tai-chi.com.pl



Komentarze uczestników poprzednich edycji

Majka

Lubię ćwiczyć chi kung to mi zapewnia dobre samopoczucje i pawer na cały tydzień.:-)

Dorota M

Udało mi się systematyczne uczestniczyć w tym roku w zajęciach, jestem bardzo szczęśliwa z tego powodu 


Dodaj komentarz

Jeśli uczestniczyłeś/uczestniczyłaś w kursie: QiGong, zachęcamy Cię do podzielenia się opinią za pomocą poniższego formularza.

Uwaga! Wszystkie pola formularza muszą zostać wypełnione!

Imię

Email:

Komentarz:

Podaj wynik działania: 8+5



 STRONA GŁÓWNAO AKADEMIIKURSYWYKŁADOWCYARTYKUŁYKONTAKTY 

(C)2008-2017 Akademia Terapii Naturalnych. Wszystkie prawa zastrzeżone.